quarta-feira, 3 de junho de 2009

Regras de Voleibol


REGRAS SIMPLIFICADAS DO VOLEIBOL



O voleibol é um jogo em que os jogadores usam, normalmente, as mãos para tocar a bola. Não é permitido segurá-la ou carregá-la. Controlada pelos toques das mãos, a bola deve ser golpeada para ser lançada para o campo adversário, e vice-versa, por cima da rede que divide os dois campos, até que a bola toque o chão. Em 2001 as regras de vôlei sofreram modificações, que incluíram a permissão para se usar o resto do corpo para golpear a bola (inclusive os pés), com o objetivo de se aumentar as possibilidades de defesa e acrescentou uma opção de jogador com características especiais de defesa, chamado líbero (explicado mais abaixo).
O jogo inicia com a bola sendo lançada para o campo do adversário por um jogador que se coloca atrás da linha de fundo de seu campo. Este lançamento é chamado saque. No saque a bola deve ser golpeada diretamente por cima da rede.
O objetivo do jogo é fazer com que a bola caia na quadra adversária. Quando a equipe não consegue devolver a bola dentro da área de jogo (Bola fora), ou quando, utilizando no máximo 3 toques, não consegue devolver a bola para a quadra adversária, um ponto é marcado.
Quando a equipe que está sacando perde uma disputa de jogada (chamada “rally”), seu adversário adquire o direito de sacar, realizando antes um rodízio de posições dos jogadores. Esta característica torna o Voleibol bastante dinâmico, onde todos devem saber atuar em todas as posições.
Para melhor atingir os objetivos do jogo, é necessário que os atletas de uma equipe passem a bola entre si, utilizando até 3 toques, de modo que a bola seja lançada para o campo adversário. A execução correta das técnicas básicas de voleibol garante que esses toques sejam feitos com a maior eficiência e precisão possível com o objetivo de se ganhar as jogadas e, consequentemente, o jogo.
As técnicas básicas do voleibol são:
a) Toque: realizado com as duas mãos, quando a bola está acima da altura dos olhos.
b) Manchete: usado quando a bola está abaixo da altura dos olhos, juntando os dois braços e batendo com os antebraços juntos
c) Saque: golpear a bola com uma das mãos (“por cima” ou “por baixo”) desde a zona de saque até a quadra adversária por cima da rede.
d) Bloqueio: tentativa de impedir o ataque adversário colocando-se os braços por cima da rede (não é permitido bater na bola antes do atacante).

REGRAS DO VOLEIBOL
Os Participantes
Os jogadores que não estão em campo devem permanecer sentados no banco de reservas ou em sua área de aquecimento correspondente. O técnico e os outros membros da equipe devem estar sentados no banco de reservas, mas podem deixá-lo temporariamente. Os bancos de reservas das equipes ficam localizados em cada lado da mesa do apontador, fora da zona livre. Somente aos membros integrantes da equipe é permitido sentar no banco de reservas durante o jogo e participar do aquecimento. Durante o jogo, os jogadores que não estiverem jogando podem realizar aquecimento sem bola na área que é determinada para esse fim na zona livre no fundo da sua quadra. Nos intervalos entres os sets, os jogadores podem usar bolas para aquecimento na zona livre.
Composição das equipes
Uma partida é disputada com 12 jogadores, 6 em cada equipe. Cada equipe deve ser composta por 12 jogadores: 6 que iniciam o jogo (Titulares) e 6 jogadores reservas.
Um dos jogadores é o capitão da equipe e como tal deve ser indicado na súmula do jogo.
Cada equipe tem a opção de registrar, entre seus jogadores, um jogador especializado em defesa chamado "Líbero".
Somente os jogadores registrados na súmula podem entrar na quadra e participar do jogo. Após o capitão da equipe e o técnico terem assinado a súmula, o registro dos jogadores não pode mais ser mudado.
O Voleibol é jogado em SETS. Quando uma equipe atinge a contagem de 25 pontos, com uma vantagem de pelo menos 2 pontos em relação ao adversário, completa-se um SET. Nas partidas oficiais disputa-se o melhor de 5 SETS, quando ocorre empate em 2 sets a 2, ocorre o quinto e decisivo set, que possui pontuação apenas até 15, também com a exigência de se obter 2 pontos de vantagem sobre o adversário.
Uniforme
O uniforme dos jogadores consiste em camisa, calção, meia e tênis.
As camisas, calção e meias devem ser iguais e ter a mesma cor para todos da mesma equipe (exceto o Libero).
O tênis deve ser leve e flexível, com sola de borracha ou de couro, sem salto.
A camisa dos jogadores deve ser numerada de 1 a 18.
O número deve ser colocado no centro das camisas, tanto na frente quanto nas costas.
Altura da rede
Uma rede é instalada verticalmente sobre o eixo da linha central. A altura da rede deve ser de 2,43 metros para equipes masculinas adultas e de 2,24 metros para equipes femininas (ou masculinas da categoria mirim, até 14 anos). Esta altura é medida no centro da quadra de jogo. As duas extremidades da rede (acima das linhas laterais) devem estar na mesma altura e não podem exceder a altura regular em mais de 2 centímetros.

Responsáveis pelas equipes
O capitão da equipe e o técnico são responsáveis pela conduta e disciplina de todos os membros de sua equipe.
Técnico (antes do jogo)
O técnico registra ou confere os nomes e números de seus jogadores colocados na súmula e assina em seguida.
Durante o jogo: Entrega ao apontador ou ao segundo árbitro, antes de cada set, o formulário de ordem de saque devidamente preenchido e assinado.
Senta-se no banco de sua equipe o mais próximo possível do apontador podendo deixá-lo temporariamente. Toda ação de jogo de uma equipe contrária a estas regras ou que resulte em sua violação é uma falta de jogo e deve ser apitado por um dos árbitros. Os árbitros julgam as faltas e determinam a penalização conforme estas regras.
Se duas ou mais faltas são cometidas sucessivamente, somente a primeira é considerada.
Se duas ou mais faltas são cometidas simultaneamente, por dois adversários, considera-se uma FALTA DUPLA e o rally (disputa de jogada) é repetido.
Antes do início do jogo
O capitão da equipe assina a súmula do jogo e representa sua equipe no sorteio.
Durante o jogo
O capitão da equipe desempenha suas funções de capitão enquanto permanece na quadra. Quando substituído, deve ser designado pelo técnico ou pelo próprio capitão, um jogador que desempenha as funções de capitão da equipe.
Este capitão será responsável pela equipe: até que seja substituído, o capitão retorne á quadra ou o sete termine.
Quando a bola estiver fora de jogo somente o capitão da equipe está autorizado a se dirigir aos árbitros para: solicitar explicações na aplicação ou interpretação das regras e submeter aos árbitros os pedidos e perguntas de seus colegas de equipe. Caso a explicação não o satisfaça, ele deve, imediatamente, comunicar ao primeiro árbitro que se reserva o direito de ter o seu desacordo registrado na súmula como protesto oficial ao final do jogo.
Pedir autorização para: trocar de uniforme, verificar as posições das equipes, verificar o piso, rede, bola, etc.
Conseqüências de uma falta
A conseqüência de uma falta é a perda do rally (disputa de jogada). O adversário da equipe que cometeu a falta ganha o rally com uma das seguintes consequência. Se a equipe adversária efetuou o saque, esta marca um ponto e continua a sacar;
Para vencer um jogo
Um jogo é ganho pela equipe que vencer três sets.
Caso haja empate 2-2 em sets, um set decisivo (5º) é jogado em 15 pontos, com uma diferença mínima de 2 pontos. Uma rede é instalada verticalmente sobre o eixo da linha central. A altura da rede deve ser de 2,43 metros para equipes masculinas adultas e de 2,24 metros para equipes femininas (ou masculinas na categoria mirim, até 14 anos).
Esta altura é medida no centro da quadra de jogo. As duas extremidades da rede (acima das linhas laterais) devem estar na mesma altura e não podem exceder a altura regulamentar em mais de 2 centímetros.
No final do jogo (o capitão da equipe)
Agradece aos árbitros e assina a súmula para ratificar o resultado;
Confirma, registrando na súmula, algum desacordo expressado previamente por ele (pelo seu substituto no jogo) ao primeiro árbitro.

4 comentários:

Sobre min ! disse...

Obg pelo site professor assim entendi melhor!
1.704

w@ll@ce disse...

vlw professor vou imprimir
abçç

Unknown disse...

Olá, professor
O blog é realmente é um recurso pedagógico muito bom. Mas se me permite uma observação, como ficam aqueles alunos que não tem acesso ou habilidade em explorar a INTERNET? Como fazem para adquirir o conteúdo?
Um abraço,
Magali

Flávio Aguiar disse...

Prezada Magali. A internet é um suplemento, mas não um substituto, principalmente quando parte do público não possui o acesso a ela. O material disponibilizado neste blog é primeiro deixado em papel com alguns alunos estratégicos de cada turma para que os interessados se juntem e providenciem a xerox.
Um abraço,
Flávio.